Predstavljam vam nekaj popolnoma naravnih in enostavnih kozmetičnih rešitev iz domače kuhinje.
Priprava naravnih kozmetičnih sredstev je res enostavna, saj potrebujete zgolj nekaj osnovnih sestavin, ki jih imate zagotovo doma.
Predstavljam vam nekaj popolnoma naravnih in enostavnih kozmetičnih rešitev iz domače kuhinje.
V prispevku med drugim najdete recepta za naravni obrazni maski, zato se bomo najprej osredotočili na naše največje čutilo-kožo.
Zlata vreden oklep našega telesa
Koža je naše največje čutilo in zlata vreden organ, za katerega velja skrbeti.
Koža je sestavljena iz dveh plasti; zunanje plasti povrhnjice (epidermis) in spodnje plasti usnjice (dermis). Pod usnjico se nahaja debela plast podkožja. (Wikipedija. org., 2020)
Multifunkcionalen organ
Koža ima poleg varovalne funkcije našega telesa še številne druge funkcije, kot so; tvorba vitamina D, zaznavanje dotika, toplote, regulacija temperature telesa, izmenjavanje snovi z okolico itd. (Wikipedija. org., 2020)
Koža ima poleg varovalne funkcije našega telesa še številne druge funkcije.
Skratka, koža je zlata vreden organ, ki ga velja negovati in ohranjati.
Od česa je odvisna barva naše kože?
Nekaj zanimivosti o našem naravnem oklepu (Eucerin.si, 2020):
- Koža je naš največji in najtežji organ, tehta tudi do 10 kg.
- Barva naše polti je odvisna od debeline, prekrvavitve kože in količine pigmenta.
- Gre za najbolj vsestranski organ našega telesa.
- Koža je osrednjega pomena za naše dobro počutje in zdravje.
Več zanimivosti o koži si lahko preberete na spletni strani Eucerin.si.
Koža je odraz naše notranjosti!
Ali ste vedeli, da je koža odraz naše notranjosti? Prav stanje na vaši koži lahko pove, kakšna je vaša čustvena notranjost in kako se počutite.
Stanje na vaši koži pove, kakšna je vaša čustvena notranjost in kako se počutite.
Pogosto so različni izbruhi aken in nečistoč posledica stresnega ali čustveno neurejenega stanja v vaši zavesti. Pri ženskah se zato izbruhi nečistoč na koži ponavadi zgodijo v času mesečnega perila.
Pomembne so tudi misli!
Pri izbruhu nečistoč na koži so pomembne tudi naše misli. Če bomo pretirano pozornost polagali na nečistoče na koži, bo to povzročilo še večje izbruhe aken in ostalih nepravilnosti, ki nas motijo. Zato skušajte v takih trenutkih preusmeriti vaše misli na druge stvari.
Pomen dednosti
Seveda je vse to tudi odvisno od same sestave naše kože in od tega ali je naša koža v osnovi mastna ali suha. Za izbruhe aken so poleg hormonov, pogosto krive tudi dedne zasnove. Če so imeli vaši starši težave z nečistočami na koži (aknami), bo večja verjetnost, da boste imeli enake težave tudi vi.
Če so imeli vaši starši težave z nečistočami na koži (aknami), bo večja verjetnost, da boste imeli enake težave tudi vi.
1. Domače maske za čisto in mehko kožo
1.1 Jabolčno-medena maska
Sestavine:
- 1/4 olupljenega jabolka
- ½ male žličke meda
Postopek;
Najprej jabolko naribamo na drobno, dodamo med in dobro premešamo. Masko nežno vtremo na obraz, vrat in dekolte. Naš pripravek pustimo delovati 20-30 minut.
Masko si izperemo najprej s toplo, nato pa s hladno vodo. Naša koža bo gladka in sveža.
1.2. Kavno-mlečna maska
Sestavine:
- 1 mala žlička kakava v prahu,
- ½ male žličke mlete prave kave,
- 1 žlica toplega mleka.
Postopek:
Sestavine dobro premešamo, da dobimo lepo, gladko maso. Ko je masa homogena, jo nanesemo po obrazu, vratu, po želi pa tudi po dekolteju.
Masko pustimo delovati 30 minut. Med njenim delovanjem boste občutili, kako se koža napenja in zateguje.
Masko si najprej izperemo s toplo vodo, kasneje pa še temeljito s hladno vodo.
2. Naravna olja in mazila
2.1. Mazilo proti mastni koži iz “pozabljene” rastline
Gre za manj znan domač kozmetični izdelek iz marjetice, ki ga lahko uporabljate proti nečisti in mastni koži.
Recept je iz knjige Počutim se dobro, avtorice Katharine Bodenstein. (Bodenstein, 2015)
Kaj potrebujemo za mazilo?
Za osnovo (marjetično olje):
- polovico pesti cvetov marjetice (kar znaša približno 25 cvetov),
- 50 ml sončničnega olja,
- svetel kozarec z navojem.
Za mazilo:
- 5 g čebeljega voska,
- 50 marjetičnega olja
- manjša in večja skleda (za vodno kopel).
Postopek;
- marjetično olje;
Ko cvetove marjetic naberemo, jih shranimo v svetlem kozarcu, ki mora vsebovati navoj. Cvetove prekrijemo z oljem (popolnoma prekrijemo) in pustimo stati na sončni svetlobi približno mesec dni oz. štiri tedne. Tako bomo dobili marjetično olje, ki nam bo kasneje služilo kot osnova za mazilo.
- mazilo
Najprej damo čebelji vosek in marjetično olje v skledo, nato pa vsebino v skledi raztopimo nad vodno kopeljo na štedilniku. Pri tem neprestano mešamo, posebej pa moramo biti pazljivi na to, da v olje ne škropi voda. Segreta olje in vosek se morata dobro premešati. Nato skledo odstranimo iz vodne kopeli. Mešanico voska in olja prelijemo v posodice za kremo, nato pa pustimo, da se mazilo ohladi. (Bodenstein, 2015)
2.2. Ognjičevo olje in mazilo
Ognjič, ta prelep oranžni cvet v vašem vrtu preprosto ne sme manjkati. V kozmetiki je ognjič nepogrešljiv, iz njega lahko pridobimo mazila, kreme, čaje, tinkture in olja. Ta enoletni cvet ima zelo veliko zdravilnih učinkovin, poleg tega pa je tudi zelo koristen, saj na vrtu odganja škodljivce.
Pomembno je, da cvetove ognjiča nabiramo, ko so ti popolnoma odprti. (Bodenstein, 2015)
Ognjičevo olje
Ognjičevo olje je vsestransko. Blagodejno vpliva na vnetja, neguje kožo, dobro pa vpliva tudi na kožo, ki je slabo prekrvavljena.
Sestavine:
- ognjičevi cvetovi (približno 2 pesti)
- pol litra olja
Postopek:
Cvetove ognjiča naberemo. spravimo v kozarec in prelijemo z oljem. Olje more segati preko cvetov. Pripravek pustimo na svetlem dva do tri dni, vsak dan pa kozarec pretresemo.
Kasneje rumeno olje precedimo skozi gazo in ga natočimo v temnejše stekleničke, ki jih prav tako hranimo v temnem prostoru. (Bodenstein, 2015)
Na povezavi dobite tudi super recept za domače ognjičevo mazilo.
Ne smemo pozabiti tudi na lase.
3. Najenostavnejša maska za lase
Gre za hitro in enostavno ter popolnoma naravno masko za vaše lase.
Maska bo vašim lasem povrnila sijaj ter polnost.
Sestavine:
- žlica navadnega jogurta,
- žlica medu,
- žlica olivnega olja.
Postopek:
Vse naveden sestavine skupaj zmešate v gladko zmes, ki si jo kasneje previdno vtrete v lase. Opomba: Lasje morajo biti dobro razčesani in suhi. Masko imate na laseh najmanj pol ure, kasneje pa si jo sperete, lase pa si umijete.
Še več naravnih receptov iz domačega okolja dobite na povezavi.
Viri:
- Bodenstein, K. (2015). Počutim se dobro! Naravna kozmetika od brezovega čajčka do žajbljevega mleka. Ljubljana: Založba Mladinska knjiga.
- Sl. Wikipedija, org. (2020). Navadna marjetica. Pridobljeno 7. 4. 2021 iz https://sl.wikipedia.org/wiki/Navadna_marjetica
- Eucerin.si. (2020). O koži, Struktura in funkcija kože. Pridobljeno 13. 8. 2020.
- Wikipedija. org. (2020). Koža. Pridobljeno 13. 8. 2020.
